МАСТЕР-КЛАССЫ ПО МЕДИТАЦИИ

Регулярные и бесплатные программы для начинающих

Вы давно хотели научиться медитировать, но не знаете как начать?

Мы готовы поделиться опытом на регулярных мастер-классах.

Все мастер-классы бесплатные

следующий мастер-класс

25 ноября (чт) в 18:30

гостиница Бригантина, малый зал

8 967 307 45 03

tel:89673074503

День города со Светланой Хисамутдиновой. Бросая вызов невозможности!

Смотрите ролик новороссийского телевидения

У каждого человека на внутреннем плане имеется огромный потенциал, который мы с помощью молитвы и медитации осознаем, затем выводим вперёд, т.е. раскрываем и в итоге проявим здесь на земле.

Мы живём не одну инкарнацию. На самоосознание уходит от 50-ти лет до трёх инкарнаций, при наличии искренности и подлинного духовного Учителя.

Так давайте не терять драгоценное время!

Занятия медитацией позволят вам:

  • Обнаружить и раскрыть внутренний потенциал, творческий  и не только, который пронизывает все сферы нашей жизни. 
  • Развить тонкое восприятие и чувство целостности в многообразии мира.
  • Углубить познание Себя внутри Вселенной и Вселенной внутри Себя.

Мастер-классы

Все наши мастер-классы бесплатные и проводятся опытными инструкторами, которые практикуют медитацию много лет и регулярно проводят занятия.

Вдохновение

Духовная практика в группе - это действительно золотая возможность получить больше вдохновения и энергии. У каждого из нас своя очень особенная медитация, но когда мы практикуем вместе, ее сила возрастает.

Практика

Мы предлагаем простые упражнения по концентрации, визуализации и медитации, а также дыхательные техники. Это поможет вам погрузиться в свой внутренний мир и принести в свою жизнь покой, гармонию и радость.

Как добиться внутреннего безмолвия в медитации?

Когда мы начинаем медитировать, мы сталкиваемся с постоянно появляющимися назойливыми мыслями. Что же делать?
В самом начале нужно сконцентрироваться на дыхании или цветке, или пламени свечи. Затем, когда наше внутреннее пространство освободится от впечатлений внешнего мира, можно приступать к медитации.